Category Archives: Kiến thức Supplements

CLA Là Gì? Lợi Ích Của CLA Có Giúp Bạn Giảm Cân Không?

CLA (Axit linoleic liên hợp) là một loại chất béo chuyển hóa tự nhiên được...

Glutamine là gì? Tác Dụng, Liều Lượng Và Thực Phẩm Chứa Glutamine

Glutamine là một chất bổ sung không còn xa lạ đối với những ai đam...

Multivitamin là gì? Tác dụng của Multivitamin cho người tập thể hình như thế nào?

Khi nói đến thể hình và thực phẩm bổ sung, điều đầu tiên có lẽ...

Những tác dụng của vitamin D đối với sức khỏe là gì?

Vitamin D có thể bảo vệ chống lại nhiễm trùng đường hô hấp, suy giảm...

L-Citrulline là gì? Tác dụng của Citrulline đối với người tập thể hình

L-citrulline là gì? L-citrulline có tác dụng gì đối với người tập thể hình? Đây...

Beta Alanine là gì? Lợi ích của Beta Alanine với hiệu suất tập luyện

Lợi ích của Beta Alanine đối với hiệu suất tập luyện Có thể bạn đã...

8 Loại Vitamin Và Khoáng Chất Hỗ Trợ Tăng Cơ Tối Đa

Bạn đang tập gym chăm chỉ nhưng vẫn không nhận thấy sự gia tăng cơ...

Sự khác nhau giữa Vitamin D2 và Vitamin D3 như thế nào?

Vitamin D có hai dạng chính là Vitamin D2 và D3. Vitamin D2 có trong...

Top Sữa Mass Tăng Cân Hiệu Quả Nhất Cho Người Tập Gym

Top sữa Mass tăng cân được cho là có hiệu quả tích cực với người...

Kinh Nghiệm Nhận Biết Dầu Cá Loại Nào Tốt Nhất?

Dầu cá loại nào tốt là điều mà không phải ai cũng biết. Đặc biệt...