Sự Thật Về Thuốc Tăng Cân Nhanh Và Những Phương Pháp Cải Thiện Cân Lành Mạnh

Thuốc tăng cân nhanh đang được nhiều người gầy coi như giải pháp thần kỳ giúp cải thiện thể trạng. Tuy nhiên, những sản phẩm này có ảnh hưởng gì đối với sức khỏe hay không?

Những thông tin sắp được chia sẻ dưới đây sẽ giải đáp được phần nào thắc mắc của bạn. Bên cạnh đó, Fitstore cũng đưa ra một số phương pháp tăng cân và tăng cơ bắp an toàn, hiệu quả

Vì sao không nên tự mua thuốc tăng cân dành cho người gầy?

Như bạn đã biết, cải thiện sức khỏe luôn đòi hỏi một quá trình lâu dài và có khoa học. Trong đó bao gồm việc tăng cân. Mặt khác, chúng ta thường nhắc tới thuốc cùng với những loại bệnh lý khác nhau. Và chắc chắn rằng không người bình thường nào muốn dùng tới nó.

Bạn cần phân biệt rõ điểm khác biệt giữa thuốc và các loại thực phẩm chức năng

Tuy nhiên hiện nay, một số bạn đang nhầm lẫn khác niệm thuốc với thực phẩm chức năng. Hãy cùng mình phân tích và làm rõ nhé!

Các loại thuốc giúp tăng cân phổ biến

Bạn không thể nào đếm hết số loại thuốc tăng cân trên thị trường hiện nay. Tuy nhiên nhìn chung, chúng sẽ được phân chia vào 2 nhóm chính. Đó là: thuốc thảo dược và thuốc tân dược.

Thuốc thảo dược

Thuốc thảo dược hay còn được quảng cáo là thuốc đông y hỗ trợ tăng cân. Vấn đề cần lưu ý là phần lớn những sản phẩm này đều chưa thông qua kiểm nghiệm. Nói cách khác, tính an toàn của chúng chưa được xác nhận bởi các cơ quan có thẩm quyền.

Bạn cần tham khảo bác sĩ về các thành phần có trong thuốc thảo dược tăng cân trước khi sử dụng

Không chỉ vậy, thực tế nhiều loại thảo dược tăng cân còn không chứa Calo. Do đó, dù bạn có sử dụng bao lâu, thì hiệu quả thu được vẫn gần như bằng không.

Trong một số trường hợp, các bạn gầy do nguyên nhân: ăn uống không ngon miệng, biếng ăn,… Lúc này, một số thảo dược có chức năng khai vị sẽ kích thích cảm giác thèm ăn, đói bụng. Từ đó gián tiếp tăng nguồn năng lượng nạp vào cơ thể.

Trước khi sử dụng những sản phẩm nguồn gốc đông y, bạn nên gặp và hỏi ý kiến bác sĩ. Bởi thể trạng mỗi người là khác biệt. Hãy chắc chắn rằng các thành phần có trong thuốc thảo dược đó phù hợp với cơ thể bạn.

Thuốc tân dược

Trong tây y, nhiệm vụ của thuốc là đẩy lùi một căn bệnh nào đó. Thông thường, thuốc tân dược sẽ được kê đơn cho những bạn gặp phải tình trạng biếng ăn. Và nó sẽ giải quyết các vấn đề liên quan tới hệ tiêu hóa như: dạ dày, đường ruột,…

Điều đó có nghĩa, thuốc tân dược không ảnh hưởng trực tiếp tới lượng Calo cung cấp cho cơ thể. Vậy là nó cũng không thể giúp bạn tăng cân chỉ trong thời gian ngắn.

Một số loại thuốc tân dược hỗ trợ tăng cân trên thị trường hiện nay

Có thể nói, người dùng đang vô cùng đau đầu trước mê trận thuốc tăng cân. Vô vàn thương hiệu với chức năng và giá cả đa dạng được quảng cáo ở khắp mọi nơi. Tuy nhiên, bạn có thể tham khảo một số sản phẩm phổ biến mà nhiều người lựa chọn sau:

• Superior Weight Gain.
• Wisdom.
• Multivitamin.

Tác hại tiềm ẩn khi uống các loại thuốc tăng cân dành cho người gầy

Để tăng cân nặng cơ thể, bạn cần đảm bảo lượng Calo cung cấp vào phải lớn hơn tiêu hao. Vì vậy, nguồn năng lượng từ thức ăn này chính là yếu tố quyết định. Vậy những loại thuốc không chứa Calo trên làm thế nào để giúp bạn tăng cân?

Xem thêm: Calo là gì?

Trong thuốc tăng cân chứa một số hoạt chất gây hại đối với sức khỏe con người

Các loại thuốc trên đều đánh vào tâm lý mong muốn tăng cân chỉ trong một vài tuần. Nhưng đi kèm với hiệu quả nhanh bất ngờ là những mối nguy hiểm tiềm ẩn ít người biết tới.

Trong các loại thuốc tăng cân có chứa Corticoid và Cyproheptadin. Và chúng đều gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đối với cơ thể khi sử dụng thời gian dài.

Corticoid

Đây là nhóm nội tiết tố có chức năng chuyển hóa chất dinh dưỡng và chống viêm, tiêu sưng. Nhưng đồng thời, Corticoid cũng gây ra những tác hại nguy hiểm. Và các bạn từng sử dụng thuốc tăng cân có thể cảm nhận rõ ràng các vấn đề như:

• Rối loạn hệ thần kinh gây mất ngủ, căng thẳng, mệt mỏi, thường xuyên lo lắng.
• Có thể giữ muối, giữ nước và Natri.
• Làm rối loạn chuyển hóa Lipid trong tế bào.
• Phù nề cơ thể di tích nước.

Cyproheptadin

Chất Cyproheptadin được sử dụng trong chống dị ứng và kích thích thèm ăn. Dù vậy, tác dụng của nó không bền vững mà còn để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng. Cảm giác chán ăn sẽ quay trở lại ngay sau khi bạn ngừng sử dụng thuốc.

Những tác dụng phụ nguy hiểm khiến nó thuộc danh mục thuốc cấm của nhiều quốc gia. So với Corticoid, Cyproheptadin ít phổ biến hơn trong thành phần của thuốc tăng cân.

Làm thế nào để tăng cân và tăng cơ an toàn,hiệu quả?

Vậy làm thế nào để cải thiện thể trọng nếu không muốn sử dụng thuốc tăng cân? Bạn có thể tham khảo một số hướng dẫn cách tăng cân hiệu quả sau đây.

Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng

Các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra rằng, thực phẩm tự nhiên vô cùng quan trọng trong việc cung cấp năng lượng cho cơ thể. Và đến nay, vẫn không có bất cứ loại thuốc nào thay thế được vai trò trên.

Bổ sung đầy đủ nước và các nhóm chất dinh dưỡng cho cơ thể giúp tăng cân an toàn, lành mạnh

Khi chọn loại các loại thực phẩm giúp tăng cân cho cơ thể, bạn cần đảm bảo sự cân bằng của 4 nhóm nhất. Trong đó có: chất đạm, chất béo, tinh bôt, vitamin và khoáng chất. Đặc biệt, nước là một phần thiết yếu của cơ thể và góp phần vào quá trình tăng cơ và thúc đẩy chuyển hóa các chất.

Chế độ sinh hoạt khoa học

Ngoài ra, bạn cũng đừng quên xây dựng cho mình một chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi điều độ. Hạn chế thức khuya, căng thẳng, mệt mỏi. Đồng thời giảm thời gian sử dụng các thiết bị điện tử. Chỉ khi ở trạng thái tốt nhất, cơ thể chúng ta mới hấp thu được tối đa dưỡng chất.

Tập luyện thể dục, thể thao

Nhưng những điều đó là chưa đủ để giúp bạn sở hữu một thân hình nóng bỏng và quyến rũ. Hãy chăm chỉ tập luyện các bài tập thể dục, thể thao thường xuyên và đều đặn nhé! Chắc chắn hiệu quả mà bạn nhận được sẽ vô cùng bất ngờ.

Kết luận

Cải thiện cân nặng và sở hữu vóc dáng cân đối, quyến rũ là mong muốn của tất cả mọi người. Tuy nhiên, việc tăng cân không thể có kết quả trong một sớm một chiều. Và các phương pháp rút ngắn thời gian như sử dụng thuốc có thể để lại hậu quả nguy hiểm.

Một thực đơn khoa học và tập luyện hợp lý sẽ là giải pháp tăng trọng lượng cơ thể an toàn. Bạn có thể tìm thấy những bài tập thể hình hiệu quả tại website Fitstore.vn. Và nếu quyết định sử dụng thuốc tăng cân, bạn nên tham khảo thêm ý kiến từ bác sĩ nhé!